みなさんこんにちは！SAKIKOです。 前回のブログにて、「自分がどんな気分で過ごすかで人生の幸福度は決まる」「どんな気分で過ごすかは自分の心がけ次第」と気づいた私。 それでも私は、「きっとヨガの先生はみんな朝は気持ちに余裕があって、健康的なスム…

日曜日の朝、ヨガマットを背中に斜めに掛けて、自転車でお出かけしました♪向かった先は、川に囲まれた中之島公園。 芝生の上にヨガマットを敷き、寝転んで空を見上げると、そこには真っ青な青空が広がり、耳を澄ませば鳥がチュンチュン。深く息を吸いながら…

皆さまこんばんは！ 今日は、私が大好きな写真家さんを紹介させていただきます。 その方は… 梅 佳代 さん 日常のおもしろい瞬間を切り取る天才写真家さんです。 うめめ作者:梅 佳代リトル・モアAmazon この写真集は、本屋さんで手に取った時、おもしろすぎて…

皆さま、はじめまして♪ SAKIKOと申します。 ついに… ブログ始めます！！！ 私は大阪でインテリア関係の会社でお仕事をしています。 社会人になって10年余り。仕事を頑張れば頑張るほど、１日・１年があっという間に過ぎていくと感じるようになり、もっと日常…